Definição muitas vezes mal interpretada devido a falta de esclarecimentos em determinados aspectos, como por exemplo, vamos citar o caso de uma senhora de 80 anos de idade, vestindo-se conforme as tendências contemporâneas, freqüentadora de salão de estética ao menos 2 vezes por semana a fim de cuidar do visual de um modo geral, alimentação balanceada e praticante de atividades físicas, dentre as quais caminhadas de 30 minutos ao dia. A maioria das pessoas a julgaria como sendo uma mulher “vaidosa”. Longe disto, ela nada mais é do que uma pessoa que se cuida, atenta não apenas com a aparência, mas também ao seu bem-estar físico e emocional. Vaidade é um comportamento onde o indivíduo só se preocupa com a opinião alheia. Tudo o que faz é muito mais para se exibir aos olhares dos outros. O objetivo é apenas se tornar o vulgo conhecido como “pavão”, onde assim sendo dá a impressão de ser solidário, humilde, modesto e bom caráter; puro orgulho! Exemplo, uma celebridade que faz uma doação de milhares de reais a uma instituição qualquer, e diz publicamente, convocando a imprensa a fim de registrar este “ato de caridade”. Como diz um provérbio judáico: “A caridade deve ser anônima, do contrário é VAIDADE”.
Arquivo mensal: abril 2013
Sistema Imunológico
Dentro do nosso corpo há um impressionante mecanismo de proteção, chamado sistema imunológico. Ele foi elaborado para defendê-lo de milhões de bactérias, micróbios, vírus, toxinas e parasitas que adorariam invadir nosso corpo. É composto pela porção branca do sangue e responsável pela produção de anticorpos, sempre que o organismo é exposto à algum corpo estranho como no caso de uma epidemia de meningite por exemplo, mas também pode se considerar mecanismo de defesa e produção do corpo, da pele, e mesmo a secreção ácida do estômago que neutraliza muitas vezes a atividade de microrganismo impedindo que se desenvolvam dentro do corpo humano. Também é ativo contra células alteradas, que diariamente surgem no nosso corpo, como resultado de mitoses(multiplicações) anormais. Essas células, se não forem destruídas, podem dar origem a tumores.
Células do sistema imune são altamente organizadas como um exército. Cada tipo de célula age de acordo com sua função. Algumas são encarregadas de receber ou enviar mensagens de ataque, ou mensagens de supressão(inibição), outras apresentam o “inimigo” ao exército do sistema imune, outras só atacam para matar, outras constroem substâncias que neutralizam os “inimigos” ou neutralizam substâncias liberadas pelos “inimigos”. Além dos leucócitos, também fazem parte do sistema imune as células do sistema mononuclear fagocitário, (SMF) antigamente conhecido por sistema retículo-endotelial e mastócitos. As primeiras são especializadas em fagocitose(devorar) e apresentação do antígeno ao exército do sistema imune. São elas: macrófagos alveolares(nos pulmões), micróglia(no tecido nervoso), células de Kuppfer(no fígado) e macrófagos em geral.
Os mastócitos são células do tecido conjuntivo, originadas a partir de células mesenquimatosas(células de grande potência de diferenciação que dão origem às células do tecido conjuntivo). Possuem citoplasma rico em grânulos basófilos(coram-se por corantes básicos). Sua principal função é armazenar potentes mediadores químicos da inflamação, como a histamina, heparina, ECF-A(fator quimiotáxico – de atração- dos eosinófilos) e fatores quimiotóxicos(de atração) dos neutrófilos. Elas participam de reações alérgicas(de hipersensibilidade), atraindo os leucócitos até o local e proporcionando uma vasodilatação. O nosso organismo possui mecanismos de defesa que podem ser diferenciados quanto a sua especificidade, ou seja, existem os específicos contra o antígeno(“corpo estranho”) e os inespecíficos que protegem o corpo de qualquer material ou microorganismo estranho, sem que este seja específico.
O baço e o timo são órgãos importantes desse sistema pois produzem os Linfócitos B e T, respectivamente, além dos gânglios linfáticos que estão espalhados pelo organismo.
Modéstia ou Humildade? Arrogância ou Orgulho?
Modéstia é a ausência de vaidade, a simplicidade e a moderação – em resumo, é um comportamento balanceado. Pode ser descrita como a virtude que nos impulsiona a sermos decorosos, apropriados e reservados; na maneira de vestir, se portar, falar, andar e sentar – em geral, na maneira de se comportar exteriormente. Existe também um equívoco de que as pessoas modestas são muito simples, tímidas, e possivelmente sofrem de complexo de inferioridade. Nada pode estar mais longe da verdade. Quando olhamos para Sri Ramakrishna, Swami Vivekananda, Buda ou Jesus Cristo, não achamos que eles estão sofrendo de nenhum complexo. Eles conheciam sua própria grandeza mais do que qualquer outra pessoa; ainda assim, todos eles são modelos de modéstia. A pretensão de falsa modéstia também chama a nossa atenção. Existem pessoas cheias de orgulho e arrogância quase explodindo internamente, que fingem humildade exterior e modéstia. Ai daquele que não notar sua humildade e modéstia! Um exemplo típico é aquele indivíduo que se julga como tal, pois a justificativa é de que diz “Bom Dia!” ao porteiro do condomínio! Isto nada mais é que educação e respeito, comportamento que devemos ter perante qualquer pessoa, independente de classe social, nível cultural, credo, raça ou cor.
Arrogância é o sentimento que caracteriza a falta de modéstia. É comum conotar a pessoa que apresenta este sentimento como alguém que não deseja ouvir os outros, aprender algo de que não saiba ou sentir-se ao mesmo nível do seu próximo. São sinônimos, o orgulho excessivo, a soberba, a altivez, o excesso de vaidade pelo próprio saber ou o sucesso.
Humildade refere-se à qualidade daqueles que não tentam se projetar sobre as outras pessoas, nem mostrar ser superior a elas. É a virtude que dá o sentimento exato da nossa fraqueza, modéstia, respeito, pobreza, reverência e submissão. Por humilde também se pode entender a personalidade que assume seus deveres, obrigações, erros e culpas sem resistência. Assim, se pode dizer que a pessoa ou indivíduo “assume humildemente”, ou seja, se coloca no seu devido lugar. Jesus foi o maior exemplo disto pois foi um líder que não fazia tudo, delegava funções a seus colaboradores.
Orgulho é um sentimento de satisfação pela capacidade ou realização ou um sentimento elevado de dignidade pessoal. Em Português a palavra Orgulho pode ser vista tanto como uma atitute positiva como negativa dependendo das circunstâncias. Assim, o termo “pode” ser empregado de maneira errada, tanto como sinônimo de soberba e arrogância quanto para indicar dignidade ou brio.
Em resumo, orgulho é o oposto de humildade; arrogância, de modéstia.
Divertículo/Diverticulose/Diverticulite

- Tomografia computadorizada
- Ultrassom do abdome
- Radiografias do abdome
- Sensibilidade, geralmente na parte inferior esquerda do abdome
- Inchaço ou gases
- Febre e calafrios
- Náusea e vômito
- Falta de fome e alimentação insuficiente
- Sangue nas fezes
- Febre acima de 38 °C que não passa
- Náusea, vômito ou calafrios
- Dor súbita na área abdominal ou nas costas que piora ou é muito grave
Espiritualidade
Estado de consciência que podemos adquirir independente de religiões, filosofias, doutrinas e dogmas, onde o objetivo é oferecer maior poder de discernimento a tomarmos decisões mais sábias e se, caso escolhermos um “caminho errado”, aprendermos com isso e evoluirmos com as adversidades apresentadas. Em tese, possibilita reconhecermos os sinais do Universo para entendermos que não somos vítimas, culpados ou vilões, pois o destino é de nossa total autoria. Em 95% das pessoas que procuram ajuda terapêutica para casos de distúrbios emocionais(depressão, ansiedade, transtornos e síndromes diversas), a causa principal é a espiritualidade mal resolvida. Repito que a religião não tem nada a ver com tal processo pois esta funciona apenas como guia ou ferramenta de discernimento. Haja visto que há vários ateus mais espiritualizados e conscientes do que pessoas que se dizem religiosas e seguidoras assíduas de determinadas religiões, ou seja, “fanáticas”. O que vale realmente é estarmos em PAZ com o nosso coração, EU superior, interior, seja lá a denominação que melhor nos convém, em resumo, a consciência tranqüila!
Câimbra

Algumas drogas podem ser a causa das câimbras, como diuréticos, remédios para hipertensão e colesterol.
Em pessoas acima dos 60 anos, câimbras frequentes podem ser sinais de aterosclerose, que leva à diminuição da circulação sanguínea para determinado grupamento muscular por obstrução do fluxo por placas de colesterol.
Crianças Índigo e Cristal
(Texto extraído do livro “Crianças Índigo” de Tereza Guerra)
São as crianças que vieram ao planeta com uma consciência muito elevada em termos intelectuais e espirituais. Para quem acredita na teoria da Reencarnação, essas crianças são consciências que estão de regresso, cuja missão é transformar profundamente a humanidade e o mundo e, porque já habitaram muitas vezes este ou outros planetas, esses ou outros assuntos são, para elas, perfeitamente normais, sendo discutidos com naturalidade, pois não podemos nos esquecer que elas vêm preparadas para a mudança, ou seja, elas são a própria mudança que já está entre nós…
Características comuns que mais sobressaem nos Índigo, Cristais e em outras crianças e jovens da Nova Geração:
*São mais sensíveis que as outras crianças.
*São mais intuitivas, perceptivas e até psíquicas em vários graus.
*São determinadas e têm um importante propósito de vida global.
*São coerentes e autênticas. Existe correspondência entre: coração, mente, palavras e ações.
*Percebem facilmente a falta de verdade, integridade e honestidade.
*Acreditam e mostram muita paixão por valores como: a vida, o amor e a justiça.
*Quando são jovens e até adultos, têm forte sentido de serviço e ajuda comunitária.
*Por natureza, não criticam nem julgam os outros.
*Em geral, tem um grande senso de humor.
*Precisam muito de água, natureza, arte, roupa de fibra natural, exercício físico e de um ambiente equilibrado e seguro tanto física como emocional, psíquica e espiritualmente.
*Requerem a presença de adultos emocionalmente estáveis.
Se quer saber se é um índigo adulto, analise as afirmações que se seguem:
- São muito criativos ainda que na escola não tenham tirado as melhores notas.
- Têm algumas características que fazem parte de crianças índigo.
- Apresentam alguns problemas de concentração e atenção (Sintomas de Desordem de Falta de Atenção. Podem apresentar problemas para se concentrarem nas suas tarefas. Podem saltar de tema nas conversas (palestras, dissertações, etc.)
- Têm uma verdadeira empatia por algumas pessoas e sentem-se bem com pessoas que tenham a sua vibração, mas têm, também, uma profunda intolerância pela estupidez.
- São muito intuitivos, muito criativos e desfrutam fazendo coisas, mesmo que espalhem tudo à sua volta como um caos, sentem-se bem assim…mesmo que os outros reclamem da desordem.
- É difícil para eles fazerem um trabalho repetitivo e obrigatório e sobretudo na escola recusavam-se a fazê-lo.
- Vivem em constante mudança e têm, ainda hoje, problemas com a autoridade. Rejeitam, muitas vezes, a autoridade do professor ou mesmo dos pais quando procuravam impô-la. Questionaram-na e continuam questionando a autoridade.
- Aprendem rapidamente e quando acham que já sabem o suficiente aborrecem-se e desinteressam-se pelos assuntos.
- Se uma coisa ou um tema lhes interessa põem aí toda a sua atenção e não se importam de estar horas a fazer o mesmo.
- Na escola parecia que tinham “picos” e não paravam quietos, quando a matéria não lhes interessava, não lhe servia para nada ou achavam que já sabiam o suficiente sobre o assunto.
- Por vezes mostra ser extremamente sensíveis, ou emocionalmente instáveis, chorando ao mínimo motivo (sem proteção). Ou podem mostrar uma certa falta de emoção (proteção completa).
- Por vezes revoltam-se com certas coisas ou pessoas, parecendo que têm problemas com a ira.
- Não compreendem e até se revoltam, ou irritam com os chamados sistemas ineficazes que consideram caducos: sistema político, educativo, médico, jurídico, etc.
- Sentem uma verdadeira irritação e ira quando privam dos seus direitos e detestam que os observem ou controlem os teus passos, ficam irritados quando alguém está sempre a observá-los e a criticá-los.
- Procuram o significado da vida e sentem uma vontade grande de mudar ou até melhorar o mundo aderindo, por vezes, à espiritualidade, a alguma religião ou a grupos ou livros de auto-ajuda.
- Tiveram alguma experiência psíquica, premonições (ver anjos, seres extrafísicos, fantasmas…) experiências fora do corpo, ouvir ruídos ou vozes, etc.
- É sensível à eletricidade e por vezes os relógios não funcionam, as lâmpadas apagam-se quando passa por baixo deles, os aparelhos eléctricos funcionam mal ou queimam-se fusíveis ou rebentam lâmpadas…
- Já, alguma vez, tiveram consciência da existência de outras dimensões, de extraterrestres ou da existência de outras realidades paralelas.
- São muito expressivos sexualmente, mas também podem recusar a sexualidade por aborrecimento ou para conseguirem uma ligação espiritual mais elevada. Podem explorar tipos alternativos de sexualidade.
- Tiveram poucos ou nenhum exemplo índigo para imitar.
- Se conseguem encontrar o seu equilíbrio podem transformar-se em indivíduos muito realizados, fortes, sãos e felizes.
Infarto do Miocárdio ou Ataque Cardíaco
Infarto do miocárdio é a necrose de uma parte do músculo cardíaco causada pela ausência da irrigação sanguínea que leva nutrientes e oxigênio ao coração. É o resultado de uma série complexa de eventos acumulados ao longo dos anos, mas pode ser caracterizado pelo estreitamento das artérias coronárias em razão de um processo inflamatório associado à aderência de placas de colesterol em suas paredes. O desprendimento de um fragmento dessas placas ou a formação de um coágulo de sangue, um trombo, dentro das artérias acarretam o bloqueio do fluxo de sangue causando sérios e irreparáveis danos ao coração (necrose do músculo cardíaco).
Principais sintomas do infarto
- Dor no lado esquerdo do peito em forma de aperto ou pontada, que pode irradiar para o pescoço, axila, costas ou braço esquerdo. Raramente pode irradiar para o braço direito.
Sintomas prévios do infarto
- Mal estar;
- Enjôo;
- Tontura;
- Palidez – rosto branco;
- Falta de ar/Dificuldade em respirar;
- Sensação de indigestão grave;
- Suor frio;
- Tosse seca;
- Respiração curta, rápida ou barulhenta.
Sintomas de infarto nos jovens
Quando o infarto ocorre em indivíduos jovens os principais sintomas são:
- Dor forte no peito que irradia para o braço, gerando formigamento no braço, mão ou garganta;
- Falta de ar.
A dor pode ser tão intensa que leva o indivíduo a cair no chão e pode levá-lo a desmaiar. Se ele não for atendido imediatamente, há risco de morte e neste caso seria um infarto fulminante.
Sintomas de infarto na mulher
Na mulher, o infarto manifesta-se de forma diferente dos homens, gerando sintomas menos específicos, são eles:
- Dor no queixo, dor no colo, ou dor nas costas como se tivesse um peso;
- Forte indigestão, como se tivesse exagerado na alimentação e sentindo um “bolo”na garganta;
- Dificuldade em respirar.
Estes sintomas podem surgir até mesmo em repouso, mas são mais comuns em mulheres que tomam a pílula anticoncepcional, nas estressadas e nas que fumam.
Causas do infarto
O infarto é causado pela interrupção do fluxo de sangue para o coração devido ao acumulo de placas de gordura no interior das artérias; êmbolo ou espasmo da coronária. Algumas situações que podem causar o infarto são:
- Estresse;
- Emoção;
- Diabetes;
- Colesterol alto;
- Hipertensão arterial mal controlada;
- Uso de drogas ilícitas;
- Dor excessiva;
- Frio intenso;
- Excesso de atividade física.
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Prosperidade
Palavra que indica qualidade ou estado de próspero, onde se enquadram também os termos: bem-sucedido, abundante, farto, rico. Mas isso não se limita apenas ao aspecto financeiro e material, é um equilíbrio entre outros também como familiar, social, profissional e, saúde física, emocional e espiritual. Desde crianças fomos educados com o seguinte paradigma, devido ao predomínio de certas religiões: “É melhor ser pobre e ter saúde do que ser rico e enfermo”. Contradizendo o que diz este velho ditado, a pobreza não é a garantia de uma vida saudável e, tão pouco, a riqueza é a sentença para uma vida gasta em enfermarias. Esta frase nada mais é que um consolo para quem continuamente se frustra por não conseguir alcançar a realização de seus sonhos. E normalmente a usamos em momentos em que a vida nos impõe limites e que devemos nos acalmar frente às dificuldades, pois, somente com calma conseguiremos superar os revezes e os limites que nos são impostos. Frases como esta podemos definir como crenças limitadoras, que podem atuar em toda nossa vida, e, ao invés de servirem como um calmante, servirão para aumentar nossas frustrações, promovendo uma auto-sabotagem, pois passamos a incorporar a crença em nossos valores, em nossas verdades conscientes ou não. Vejamos como funciona: se te ofereço duas alternativas, a primeira é ter saúde, mas ser pobre, e a outra, ter dinheiro, mas viver internado. Qual você escolheria? Sabemos que o dinheiro compra o atendimento médico de qualidade, mas não a saúde, e sabemos também que com saúde, e mesmo sem dinheiro, se poderá viver muito mais plenamente que o rico em um leito de hospital, portanto a vida do pobre saudável é melhor que a do rico enfermo. A escolha é fácil. No entanto, a vida não tem somente duas alternativas como sugere a crença limitadora. A vida tem tantas alternativas quanto sua mente quiser produzir. Por que não podemos optar por riqueza e saúde ao mesmo tempo? DEUS é a própria abundância, é só olharmos ao nosso redor quantas são as variedades de plantas, animais, produtos, alimentos, enfim, recursos de toda a parte que temos hoje a disposição? A impressão que se tem é que só o pobre é honesto, digno, justo. Já o rico, desconfia-se de onde provem seus recursos pois a primeira coisa que se comenta quando alguém consegue prosperar é de que algum ato ilícito aquela pessoa cometeu para atingir tal objetivo. Nunca se analisa que isso é fruto de um trabalho honesto e merecedor(há exceções!). Muitas outras crenças limitantes sobre a formação de patrimônio volumoso e acúmulo de dinheiro e riqueza existem. Frases como o sujeito é “podre de rico” reforçam a união do ruim(podre) com a riqueza material. Quem quer ser pobre? Saibam que a pobreza é a pior doença da humanidade e a grande maioria está doente! Receber salário mínimo e ter equilíbrio financeiro é louvável, mas isso não te livrará dos limites apertados da falta de renda. O melhor mesmo é ter renda de R$ 10 mil, R$ 50 mil, R$ 1 MILHÃO (ou quanto você sonhar) e não ter aperto algum na vida. Dinheiro nunca foi ruim, é tudo de bom, desde que saibamos lidar com “ele”. Como diz o grande escritor Roberto Shinyashiki: “O dinheiro é um ótimo empregado, mas é um péssimo patrão”, ou seja, nós é que devemos comandá-lo, pois o contrário iremos virar seu escravo!
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