Percepção mais ou menos clara dos fenômenos que nos informam a respeito da nossa própria existência, sendo o nosso maior guia no momento de utilizarmos o discernimento em determinadas situações. Segundo Cristina Cairo, terapeuta e escritora, em sua obra “A Lei da Afinidade”, descreve que temos aproximadamente 5% de consciência, contra 95% de subconsciência e inconsciência, e neste grande percentual que se escondem os traumas, medos, inseguranças, fobias, pânico, carências e culpa. Estarmos conscientes, podemos assim definir, é termos a noção clara e absoluta do que fazemos, vamos fazer ou deixamos de fazer. E como chegar a esta conclusão com coerência? Há uma hierarquia para chegarmos a consciência, onde a partir da visão se elabora o raciocínio. Do raciocínio constroem-se os pensamentos. Dos pensamentos chegam-se aos sentimentos, e conseqüentemente estes despertam as emoções. Daí percebemos que existe uma considerável diferença entre pensar e sentir. A mente, ou o cérebro pensa, e a alma ou o coração, tanto faz a definição, sente. Afinal, somos o que sentimos ou o que pensamos ser? Tirem as suas conclusões.
Arquivo mensal: setembro 2013
Água oxigenada: 21 utilidades
Veja os benefícios da água oxigenada, um produto muito barato e que você encontra em qualquer lugar.
90% das pessoas não sabem, afinal existe uma indústria que manipula tudo através dos meios de comunicação, acompanhe a lista de benefícios:
1- Mata os germes bocais;
2- Clareia os dentes (coloque uma colher de sobremesa de água oxigenada vol. 10 e em meio copo d’água, bocheche por um minuto, depois cuspa);
3- Tira os germes das escovas de dentes que causam gengivite e outros (mantenha a escova numa solução de água oxigenada 10 vol.);
4- Desinfeta as superfícies melhor que qualquer outro produto (excelente para banheiros e cozinhas);
5- Elimina fungos dos pés que causam chulé (utilize á noite sobre os pés, também evita frieira e outros fungos);
6- Evita infecções;
7- Desinfeta;
8- Ótimo cicatrizante, passe em todos dos tipos de ferimentos (use várias vezes ao dia, alguns casos de gangrena regrediram com o uso);
9- Mata germes e outros micro-organismos nocivos;
10- Alivia o nariz que estiver com constipações, gripe ou sinusite (misture meio-a-meio com água pura e pingue no nariz, espere alguns minutos e assoar o nariz);
11- Ajuda manter a pele saudável (use no banho, pode ser usada em caso de Micose);
12- Desinfeta roupas que tiveram contato com sangue ou secreções corporais (Deixe de molho numa solução de água oxigenada antes da lavagem normal);
13- Mata bactérias na cozinha, inclusive salmonela (após o uso dos utensílios, desinfete com água oxigenada);
14- Remove tártaro dos dentes (molhe a escova com a água oxigenada e escove normalmente, o tártaro sai aos poucos);
15- Descolorir pelos dos braços (aconselhável passar creme de óleo de amêndoas antes de iniciar o processo, use a água oxigenada vol. 40 + pó descolorante, passar sobre os pelos que deseja descolorir e aguardar entre 10 á 30 minutos, lave o local onde passou a loção, após o processo);
16- Clareia as manchas no rosto (passe toda noite com pequenos ?toques? em cima da mancha que deseja sumir);
17- Clareia as unhas ( coloque num pote água quente e uma tampinha de água oxigenada ou uma colher de sopa do produto, deixe suas unhas mergulhadas nessa solução por 10 minutos e retire. Obs: As unhas devem estar limpas e sem esmalte);
18- Tira água do ouvido (Pingue uma gota de água oxigenada e tira aquele efeito aquário, quando fica muito tempo na água da piscina ou do mar);
19- Deixa os pés lisos, livre de rachaduras, fungos, chulé e frieiras (coloque 10 comprimidos de melhoral adulto + 1 vidrinho de glicerina médio + 1 vidrinho de água oxigenada, triture o melhoral num recipiente, até ficar em pó, acrescente os demais ingredientes, misture e tampe. Use á noite, antes de ir dormir);
20- Tira manchas de vinho e de sangue das roupas (pingue em cima da mancha e depois lave normalmente, proceda com água fria de preferência);
21 – Desinfeta tábuas de carnes e outros utensílios domésticos (Diga adeus a salmonela).
Comprometimento
Ação de arcar com um compromisso feito a alguém ou a algo, se utilizando de regras propostas a fim de se alcançar a exatidão do ato ou ação. Outros aspectos que reforçam esta palavra são: interesse, foco, disciplina e FÉ, principalmente. Quando estamos realmente engajados em alcançarmos determinados objetivos e metas, cria-se uma força invisível onde tudo se encaminha na mais perfeita harmonia e sincronia, ou seja, o Universo abre as portas para a realização. Isto não significa que estaremos isentos a imprevistos, afinal não temos o controle absoluto, mas se faz necessário um tempo para reflexão em analisarmos como transpor e superar os obstáculos da caminhada em questão, caso apareçam. Um exemplo de absoluto comprometimento que podemos citar são os aborígenes australianos, povo primitivo deste país. Quando membros deste povo saem a caça de anu, espécie de pássaro, a fim de obterem a alimentação, realmente vão atrás deste animal. Caso apareça um outro ser vivo durante a caça, em que até sirva como alimento também, não desviam a atenção e foco no compromisso firmado, onde não se importam com o tempo e as adversidades. Hoje em dia presenciamos muitos indivíduos que agem como se estivessem com o piloto automático ligado 24h ao dia, sem nenhuma noção de sentido e direção em que estão sendo levados, apenas seguindo o fluxo da maioria da multidão. Como dizem os provérbios:”O mundo abre caminho para deixar passar qualquer pessoa que saiba para onde vai.”(David Starr Jordan), ou :”Não há vento favorável à quem não sabe onde deseja ir.”(Schopenhauer)
Próstata
Também denominada Glândula Prostática, que faz parte do sistema reprodutor do homem, tem como função secretar(produzir) um líquido que se junta à secreção da vesícula seminal para formar o sêmen(esperma) e auxiliar no transporte dos espermatozóides, produzidos nos testículos até a sua ejaculação durante o orgasmo. É também dentro dela que ocorre a transformação do principal hormônio masculino – a testosterona – em diidrotestosterona, que, por sua vez, é responsável pelo controle do crescimento dessa glândula. Ela se localiza muito perto da bexiga, um órgão muscular que se distende à medida que a urina se acumula em seu interior. Da bexiga sai a uretra, um canal longo que atravessa a próstata e o pênis até ganhar o meio exterior. A proximidade entre esses órgãos faz com que qualquer problema que afete a próstata acabe repercutindo na bexiga e na uretra. É dividida em várias zonas: central, periférica, de transição, e assim por diante. Cresce pouco até a puberdade, quando passa a sofrer influências importantes de hormônios masculinos (testosterona/ diidrotestosterona), alcançando cerca de 20 g por volta dos 20 anos de idade. Estima-se que, a partir dos 31 anos, ela passa a crescer 0,4 g por ano. Está comprovado que o crescimento normal da próstata relaciona-se com o avanço da idade do homem. Entretanto, em caso de câncer prostático(células diferenciadas malignas) ou principalmente de HPB(Hiperplasia Prostática Benigna), esse crescimento se torna acelerado e a próstata pode atingir volumes de 60g a 100g, necessitando de intervenção cirúrgica. Tem uma disposição anatômica que a torna estrategicamente perigosa dentro do sistema urinário, pois seu crescimento exagerado(hiperplasia) afeta o diâmetro da uretra, dificultando a passagem da urina e o próprio funcionamento da bexiga, podendo também causar alterações renais importantes. O grande agravante é que ela nunca dói. Por isso, só e possível saber se está com problemas por meio de exames médicos. O grande segredo para prevenir qualquer doença ou, pelo menos, para minimizar seus problemas, é sempre procurar orientação médica tão logo apareçam seus primeiros sinais e sintomas. Vale ressaltar também que a partir dos 40 a 45 anos, todo homem deve procurar um urologista anualmente para fazer uma avaliação clínica da próstata, ainda que esteja se sentindo bem e não tenha histórico de câncer na família. Nos casos de enfermidades, a conduta é exatamente a mesma, não perder tempo com especulações e procurar imediatamente um médico quando surgirem os seguintes sintomas:
– jato urinário cada vez mais fraco;
– dificuldade ou demora para iniciar a micção;
– necessidade frequente de urinar;
– acordar à noite para urinar;
– interrupção involuntária do jato urinário;
– presença de sangue na urina;
– dor ou sensação de queimação durante a micção;
– urgência (sensação de que não pode segurar a urina);
– sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.
Controle
Na visão espiritual é mera ilusão acharmos que temos o controle em nossas mãos, a não ser da nossa vida interior, ou seja, que atitude tomar perante tal situação, acalmar ou esbravejar? Sorrir ou chorar? Atender ou ignorar? Lamentar ou agradecer? Segundo a Doutrina Budista; nada dura, nada é garantido, tudo muda! Isso não significa que devemos abrir mão de projetos e planejamentos sobre nossas jornadas aqui na Terra, afinal, temos de fazer a nossa parte a fim de que tudo dê certo. O que fica evidente é que há um plano maior a que estamos submetidos, apesar de toda a evolução tecnológica que a humanidade domina, onde a qualquer momento tudo o que foi planejado pode vir por “água abaixo.” Um exemplo claro são os apagões que ocorrem nas grandes cidades, que apesar de durarem apenas alguns minutos, causam transtornos imensuráveis. Vamos abrir mão do apego, permitir que as coisas aconteçam, deixando o imprevisto da situação vir a tona e se desenrolar. Isto não significa se omitir, longe disto, apenas estarmos atentos não como meros espectadores, e sim como participantes e protagonistas, com a plena consciência em agir no momento oportuno e possuir a FÉ de que tudo se resolverá da melhor maneira possível. Como dizem os velhos ditados: “O imprevisto não manda aviso.”, ou “O inesperado não manda recado.” Portanto, se o que foi combinado e programado não se cumprir, não levem tão a sério, pois nada na vida acontece por acaso!
Medicina Manual
É tão antiga quanto a ciência e a arte da medicina propriamente dita. Há fortes indícios de que o uso dos procedimentos da Medicina Manual na Tailândia antiga, como mostram esculturas de pelo menos 4000 anos. O uso das mãos no tratamento de traumatismos e doenças foi praticado pelos egípcios antigos. Sabe-se que até mesmo Hipócrates, pai da medicina moderna, usou procedimentos da Medicina Manual, particularmente técnicas de tração e alavancagem, no tratamento de deformidades da coluna vertebral. Os escritos de figuras históricas notáveis como Galeno, Celisies e Oribásio referem-se ao uso de procedimentos manipulativos. Há uma lacuna no relato do uso dos procedimentos da Medicina Manual correspondente ao tempo aproximado da divisão entre médicos e cirurgiões-barbeiros. A partir do momento que os médicos passaram a ter menos contato com o paciente e que os cuidados diretos práticos com o paciente foram se tornando campo dos cirurgiões-barbeiros, o papel da Medicina Manual na arte da cura parece ter entrado em declínio. Esse período também representa o tempo das epidemias e talvez os médicos se mostrassem reticentes em entrar em contato pessoal próximo com seus pacientes. No século XIX, observou-se um renascimento do interesse por esse campo. No início desse século, o Doutor Edward Harrison, graduado em 1784 pela Edinburgh University, desenvolveu respeitável reputação em Londres utilizando procedimentos da Medicina Manual. Como muitos outros proponentes da Medicina Manual no século XIX, ele acabou por alienar-se de seus colegas ao persistir no uso de tais procedimentos. Foi um período de grande popularidade para os “endireitadores de ossos” (bonesetters), tanto na Inglaterra quanto nos Estados Unidos. Também foi um período de tumulto e controvérsia na prática médica. A história médica da época está repleta de sistemas não-ortodoxos de cura. Dois indivíduos que iriam influenciar profundamente o campo da Medicina Manual, com técnicas de Manipulação Articular, surgiram nesse período de agitação médica. Andrew Taylor Still(1828-1917), M.D., o “Pai da Osteopatia”, foi um médico treinado dentro dos moldes de treinamento por preceptores em vigor naquela época e D.D. Palmer(1845-1913), o “Pai da Quiropraxia”, foi um dono de mercearia que se tornou médico de manipulação autodidata.(GREENMAN, Philip E. Princípios da Medicina Manual. 2 ed. São Paulo: Editora Manole, 2001)
Conhecimento e Sabedoria
Palavras distintas nos seus contextos, mas que a grande maioria das pessoas as confundem e entendem como semelhantes.
Conhecimento é um acúmulo de informações e conteúdos, que não passam de meras teorias, onde muitos se acham os donos da verdade, e se arrogam por adquirirem vários diplomas e títulos durante o decorrer da vida. Isto não é uma crítica a quem estude, muito pelo contrário, eis que aprender nunca é demais. Apenas ressaltar que nada disto dá a garantia de inteligência e sabedoria.
Sabedoria é todo o conhecimento colocado em prática, ou seja, simplificar aquilo que está complicado, pois tudo na vida é simples, ou muito simples! Aquele que a busca, compreende que todo o conhecimento adquirido em vida se perde no momento da morte. Todos os cursos, reconhecimentos, prêmios, conquistas, tudo isso se torna apenas um episódio. Compreender isso é libertador, pois se entende que a busca exacerbada por conhecimento é desperdício de energia. Um exemplo foi Chico Xavier, que apesar da pouca instrução, tinha uma sabedoria rara.
O conhecimento não está na mente, e sim no Espírito(EU SUPERIOR) que possui a Personalidade Congênita. A quem não acredite e tenha uma visão não-reencarnacionista, pode ser algo inadmissível, onde crêem e tem a convicção de que a mente é quem comanda o ser. O pensamento não nasce na mente física, assim como tudo o que aprendemos não fica nela armazenado. Há uma hierarquia que esclarece tais colocações: a Visão Reencarnacionista está no topo da cadeia, seguida pelo raciocínio, pensamentos e sentimentos. Se mudarmos a visão, consequentemente, o raciocínio, os pensamentos e os sentimentos também serão mudados, como “efeito dominó”, e aí se abre o caminho da conscientização. Todos nós, como divindade, sabemos tudo. Mas o eu inferior(ego), como pequeno eu, não tem consciência disso. Consequentemente, tenta compensar esse esquecimento lendo e estudando desesperadamente para aprender tudo o quanto for possível, quando o mais sábio e eficaz seria tornar-se consciente e reconectar-se com o lado divino que tudo sabe, tudo vê e tudo entende.
Desmaio
Perda rápida da consciência em virtude da redução do volume de sangue para o cérebro. O episódio dura menos de alguns minutos e a recuperação é rápida e completa. Antes do desmaio, pode ter uma sensação de desfalecimento ou de tontura. Trata-se de um evento clínico comum, que atinge mais as pessoas idosas, os portadores de cardiopatias (doenças cardíacas) e as mulheres jovens. O problema é que, na queda associada ao desmaio, com frequência as pessoas podem sofrer traumatismos e fraturas ósseas. Um quadro mais demorado e profundo de inconsciência é chamado frequentemente de coma. Numa situação de desmaio, a pessoa perde não só a consciência, mas também o tônus muscular e a coloração da face (palidez). Pode se sentir nauseada logo antes, e pode ter a sensação de ruídos enfraquecendo ao fundo. Não é uma doença, mas pode ser manifestação de inúmeras alterações orgânicas, tais como:
-Doenças cardiovasculares: arritmias, distúrbios hemodinâmicos, paradas cardiorrespiratórias, porque comprometem o fluxo normal do sangue para os tecidos, em especial para o cérebro.
–Distúrbios metabólicos: hipoglicemia (falta de açúcar no sangue causada por jejum prolongado ou diabetes descompensado), anemia intensa, hemorragias, desidratação e desequilíbrio na composição dos sais minerais da corrente sanguínea.
-Uso de medicações: diversos medicamentos, entre eles os diuréticos, podem provocar desmaios, quando usados em doses mais altas.
-Queda brusca da pressão arterial provocada pela mudança repentina de posição (a pessoa estava sentada ou deitada e fica em pé de repente). Está associada à desidratação, ao uso de diuréticos a aos distúrbios cardiovasculares.
-Outras causas: tosse intensa, evacuação intestinal (especialmente se a pessoa estiver se esforçando), cansaço extremo, emoções súbitas, nervosismo intenso, dores fortes e permanência prolongada em lugares fechados e quentes.
As razões menos comuns, embora mais graves, para o desmaio incluem doença cardíaca (como ritmo cardíaco anormal ou ataque cardíaco) e derrame. Essas condições são mais prováveis em pessoas com mais de 65 anos e menos prováveis antes dos 40 anos.
Eis algumas sugestões úteis:
* Se a pessoa começou a desfalecer, tente apoiá-la antes que caia. Ajude-a a sentar-se numa cadeira ou poltrona e a colocar a cabeça entre os joelhos. Peça que inspire e expire profundamente até que o mal estar passe. Não permita que se levante sozinha.
* Se ocorreu o desmaio, deite a pessoa o mais confortavelmente possível, com a cabeça e ombros em posição mais baixa que o restante do corpo. Vire sua cabeça de lado para evitar que aspire secreções que possam sufocá-la. Nunca a faça aspirar álcool ou amoníaco nem jogue água em seu rosto para reanimá-la. Quando recobrar a consciência, não permita que se levante sozinha. Faça-a ficar alguns minutos sentada para readaptar-se à posição vertical.
Intuição
Segundo Aurélio, é a capacidade para entender, para identificar ou para pressupor coisas que não dependem de um conhecimento empírico, de conceitos racionais ou de uma avaliação mais específica, ou seja, conhecimento claro, direto, imediato da verdade sem o auxílio do raciocínio. Alguns definem como a voz do coração, da alma, ou um poder interior que nos guia através de uma força maior, enfim, seja lá a definição que colocarmos, nada mais é que a nossa essência, o Espírito, nos orientando em determinados momentos onde não sabemos ao certo que atitude tomar perante a situação presente. Já para os indivíduos puramente racionais deve ser complicado seguir a intuição pois estes tem a convicção de que a razão está acima de qualquer suspeita. Se não houver uma explicação convincente e visível que esclareça tal fato, dificilmente seguem por este caminho. São pessoas, geralmente, muito focadas em adquirir conhecimento, que é de grande valia, mas o grande lance é deixarmos de lado essa ânsia por compreender tudo. Isso só leva a muita confusão pelo excesso de informações. Vamos, ao invés disso, nos tornarmos mais conscientes de nós mesmos, de que somos Essência Divina. Aos poucos, vamos nos permitindo que a intuição se manifeste. Assim sendo, saberemos coisas que jamais pensávamos em conhecer, veremos tudo nitidamente como qualquer objeto ou coisa palpável, e começaremos a entender as mais complexas questões formuladas até então por nossas mentes tão conturbadas nos dias atuais. Enfim, cada um com as suas convicções e crenças de que estão agindo da melhor maneira possível a fim de tomar a decisão mais coerente e consciente.